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| Alface Americana |
Para conservar a alface bem fresquinha guarde-a na geladeira dentro de um saco plástico bem fechado.Assim ela dura até 5 dias.
Lave a alface apenas quando for preparar, e guarde-a na geladeira sem lavar.
As folhas de alface quando cortadas com faca perdem muito de seu valor nutritivo.
Deixe as folhas inteiras ou rasgue-as com as mãos.
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