Sobremesa Proteica: O Doce Perfeito para Emagrecer e Ganhar Massa
Você é do time que não abre mão de um docinho, mas quer manter o foco na dieta? Hoje eu trouxe uma receita que é um verdadeiro "coringa" n…
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Eis aqui uma sobremesa carregada de proteínas para auxiliar no seu emagrecimento. Esta opção é estratégica para quem busca saciedade sem abrir mão do…
Hoje vou mostrar para vocês uma receita com #poucoóleo que fica muito parecida com a versão dela feita em frigideira com muito óleo. Ingredien…
Mousse de maracujá é tudo de bom e melhor ainda se for saudável, né? Essa receita é mto prática e fica maravilhosa... Primeiro, deixem 1 xic de…
Sem glúten, sem lactose . INGREDIENTES 1 + 1/2 xícara de arroz integral cozido 1/2 xícara de arroz branco cozido 2 ovos ca…
Brownie sem glúten e sem lactose. INGREDIENTES 150 g de creme vegetal (usei Becel original) 200 g de chocolate meio amargo sem lactose pi…
É um bolo doce sem farinha e sem óleo. Sem glúten e sem lactose. PREPARO: 30MIN COZIMENTO: 30 MIN DIFICULDADE: FÁCIL RENDIMENTO: 5…