Sobremesa Proteica: O Doce Perfeito para Emagrecer e Ganhar Massa
Você é do time que não abre mão de um docinho, mas quer manter o foco na dieta? Hoje eu trouxe uma receita que é um verdadeiro "coringa" n…
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Sobremesa Doce Leveza: Aliada Proteica no Emagrecimento
Eis aqui uma sobremesa carregada de proteínas para auxiliar no seu emagrecimento. Esta opção é estratégica para quem busca saciedade sem abrir mão do…
Ovos à Parmegiana no emagrecimento
Salva e compartilha! Ovos à parmegiana, ingredientes e modo de preparo no vídeo. O SEU PLANO DE AÇÃO COMEÇA COM O RESPEITO AO SEU CORPO
Receita - Esfirra sem glúten
Já Salva e compartilha! Esfirra sem glúten: Ingredientes: • 200 g de batata inglesa cozida • 2 colheres de sopa de farinha de aveia ou de arroz • …
PEITO DE FRANGO AO MOLHO DE MILHO E IOGURTE
INGREDIENTES: 1 peito de frango 1 iogurte natural 1 lata de milho 1 pedaço de ricota ( só para engrossar) 1 colher de azeite d…
HAMBÚRGUER COM TOMATES
Pra quem curte hambúrguer 😬 😜 😋 Ingredientes 2 hambúrgueres 2 tomates partidos ao meio e sem sementes 2 fatias de muçarela light …
BOLO DE BANANA COM FARINHA DE MILHO E AVEIA
Saindo do forno !!! -3 bananas -3 ovos -1 xícara de farinha de milho -1 xícara de aveia em flocos -1 colher de açúcar …
BOLO DE PERA COM FARINHA DE MILHO E AVEIA
😋😋😋😋😋, servidos ? - 3 pêras descascadas -4 ovos -1 xícara de farinha de milho -1 xícara e meia de aveia em flocos -1/…
MOUSSE DE MARACUJÁ SEM LACTOSE OU PROTEÍNA DO LEITE DE VACA
Mousse de maracujá é tudo de bom e melhor ainda se for saudável, né? Essa receita é mto prática e fica maravilhosa... Primeiro, deixem 1 xic de…
Bolinho de Arroz Funcional sem Glúten sem Lactose
Sem glúten, sem lactose . INGREDIENTES 1 + 1/2 xícara de arroz integral cozido 1/2 xícara de arroz branco cozido 2 ovos ca…
Bolo de iogurte
Bolo sem glúten. INGREDIENTES Obs: o copo medida é o de iogurte 5 ovos 1 copo de iogurte natural 1 copo de óleo(não muito chei…
Brownie
Brownie sem glúten e sem lactose. INGREDIENTES 150 g de creme vegetal (usei Becel original) 200 g de chocolate meio amargo sem lactose pi…
Bolo de milho verde
É um bolo doce sem farinha e sem óleo. Sem glúten e sem lactose. PREPARO: 30MIN COZIMENTO: 30 MIN DIFICULDADE: FÁCIL RENDIMENTO: 5…
Cozinhando sem glúten: Pão do Barão - MFP
Essa receita de pão é do Rodrigo Campelo Rodrigues Barão, um dos administradores do grupo Celíacos Gaúchos, no facebook! Fazia tempos que eu quer…